ਜੇ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੜਬੜ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦਾ energyਰਜਾ ਦੁਆਰਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਭਾਰਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦਰਮਿਆਨੀ ਖੁਰਾਕਾਂ (3.3-5.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ) ਵਿਚ, ਸਾਰੇ ਜੈਵਿਕ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ "ਜੈਵਿਕ ਬਾਲਣ" ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 23 ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਦਲਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਕ ਦੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਅਪਾਹਜ ਜਾਂ ਮੌਤ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 23 - ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ
ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਸ਼ਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:
- ਹਲਕੀ ਤੀਬਰਤਾ - 10 ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ;
- ਦਰਮਿਆਨੇ - 16 ਤਕ ਅਤੇ ਭਾਰੀ - 16 ਇਕਾਈਆਂ ਤੋਂ;
- predkomatoznoe ਸਥਿਤੀ - 16.5 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ;
- ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ - 55.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਲੀ ਤੋਂ ਵੱਧ.
ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ 23.1 ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਦੌਰ ਬੀਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ
- ਖੰਡ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਣ -95%
- ਨਾੜੀ ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦਾ ਖਾਤਮਾ - 70%
- ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਖਾਤਮਾ -90%
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ - 92%
- ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ energyਰਜਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ -97%
- ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਜਾਂ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਘਾਟ;
- ਸੋਜਸ਼ ਜਾਂ ਇਕ ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ;
- ਛੂਤਕਾਰੀ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਪੈਥੋਲੋਜੀ;
- ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ;
- ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ;
- ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ;
- ਮਾਨਸਿਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਭਾਰ
- ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਤਵੱਜੋ ਉੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ
ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ 23.2-23.3 ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
- ਵਾਰ ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨਾ (ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ);
- ਬੇਮਿਸਾਲ ਪਿਆਸ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ;
- ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਾਂ ਵਾਧਾ;
- ਧੁੰਦਲੀ ਦਿੱਖ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ;
- ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ
- ਸੁੰਨ, ਝਰਨਾਹਟ, ਲੱਤ ਦਾ ਦਰਦ;
- ਸੁਸਤ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਘੱਟ ਕੁਸ਼ਲਤਾ;
- ਹਮਲਾਵਰਤਾ, ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ, ਉਦਾਸੀਨਤਾ;
- ਰੌਲਾ ਪਾਉਣਾ
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਡਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਰੰਤਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਈ ਖਤਰਨਾਕ ਪਾਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਖੁਸ਼ਕੀ ਚਮੜੀ;
- ਦਿੱਖ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਨੋਟਬੰਦੀ ਅਤੇ ਰੇਟਿਨਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
- ਫੁਰਨਕੂਲੋਸਿਸ;
- ਮੋਟਾਪਾ
- ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਪੱਧਰ;
- ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ;
- ਥ੍ਰੋਮੋਬੋਫਲੇਬਿਟਿਸ;
- ਲੰਗੜੇਪਨ, ਗੈਂਗਰੇਨ;
- ਮਰਦ ਵਿਚ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ;
- ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟੋਰਿਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
- ਕੇਟੋਆਸੀਡੋਸਿਸ - ਇੱਕ ਵਰਤਾਰਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੇਟੋਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
- ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ.
ਸ਼ੂਗਰ ਸੂਚਕਾਂਕ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਆਮ ਜਾਂਚ, ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. 23.4-23.5 ਅਤੇ ਵੱਧ ਮੁੱਲ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਾਧੂ ਜਾਂਚਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ, ਨਿ neਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਉਹ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ.
ਜੇ ਖੰਡ ਦਾ ਪੱਧਰ 23 ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਉਪਾਅ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਖਾਤਮੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ ਜੋ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਡ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਕਿਸਮ ਤੇ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਟੀਕੇ ਸਧਾਰਣ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਆਮ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਗੈਰ-ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੁਧਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਕੋਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉੱਚ ਖੰਡ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ:
- ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਮਾਪੋ. 23.6-23.7 ਯੂਨਿਟ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ;
- ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਆਮਦ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਇਕ ਪੀਣ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਅਜੀਬ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ, ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਮੱਥੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਰਗੜੋ;
- ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਵੇਖੋ. ਜੇ ਇਸਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੁਨਰ-ਸੰਚਾਰਨ ਕਰੋ.
ਇੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ treatmentੁਕਵੇਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗੈਰ-ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਂਟੀਡਾਇਬੀਟਿਕ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੌਖਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
- ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ - ਇਹ ਦਵਾਈ ਬਿਗੁਆਨਾਈਡਜ਼ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਿਧਾਂਤ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਰਬ੍ਰਹਿਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ. ਨਿਰੋਧ ਤੋਂ, ਗੰਭੀਰ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੂਰਵਜ, ਤੋਂ ਵੱਖ ਹਨ.
- ਗਲਾਈਮੇਪੀਰੀਡ ਇਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਆ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਕਿਰਿਆ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਿਕ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਬੱਚੇ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ. ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਓ.
ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ
ਜੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦਾ ਪੱਧਰ 23.8-23.9 ਇਕਾਈਆਂ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਖਤਰਨਾਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮੀਨੂੰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ - ਪਾਸਤਾ, ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਮਠਿਆਈਆਂ (ਚਾਕਲੇਟ ਸਮੇਤ), ਚੀਨੀ, ਚਿੱਟਾ ਚਾਵਲ, ਸੂਜੀ, ਆਲੂ.
ਇੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਮੀਟ / ਮੱਛੀ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਫਲ, ਫਲ਼ੀ, ਸਾਗ, ਅਨਾਜ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੱਖੀ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ), ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਕਿੱਲ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦ, ਚਿਕਰੀ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ.
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਥੋੜਾ ਖਾਓ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਦਿਨ ਵਿਚ 5-6 ਵਾਰ;
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਜੋ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਪੀਓ (ਦੋਵੇਂ ਸ਼ੁੱਧ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨ, ਖੰਡ ਮੁਕਤ ਕੰਪੋਟੇਸ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਨਿਵੇਸ਼, ਚਾਹ areੁਕਵੇਂ ਹਨ);
- ਵਧੇਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ;
- ਕੰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ;
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ. ਇਸ ਲਈ itableੁਕਵਾਂ ਹਨ ਤਲਾਅ ਵਿਚ ਤੈਰਾਕੀ, ਹਲਕੀ ਦੌੜ, ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਚੱਲਣਾ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ;
- ਤਲੇ ਹੋਏ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਸਮੋਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ, ਸਾਸੇਜ, ਅਰਧ-ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ.
ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ
ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ methodsੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਚਾਰ ਇਹ ਹਨ:
- ਲੰਬੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਖ਼ਮੀਆਂ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤੇਲ, ਅਕਸਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਤਾਜ਼ੇ ਗਾਜਰ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਪੀਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਫਿਰ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਉਬਾਲੋ, ਠੰਡਾ, ਚੀਸਕਲੋਥ ਦੁਆਰਾ ਨਿਚੋੜੋ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਘੋੜੇ ਦਾ ਰਾਈਜ਼ੋਮ. ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਫਲ ਨੂੰ 1-10 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਖੱਟੇ ਹੋਏ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਰਗੜ ਕੇ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਇਕ ਵੱਡਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਲਓ. ਇਹ ਸਾਧਨ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
- ਲਿਲਕ ਦਰੱਖਤ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਸੁੱਜੀਆਂ ਮੁਕੁਲਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੇ 2 ਵੱਡੇ ਚਮਚ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਕੱਪ ਡੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ. 6 ਘੰਟੇ ਦਾ ਜ਼ੋਰ ਲਓ, ਖਿਚਾਓ, ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਓ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ 3-4 ਵਾਰ ਵੰਡੋ.
- ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਨਿਚੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਰਾਓ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਾਕਟੇਲ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਪੀਓ. 10 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਰਸ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਵਾਧੇ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਤੋਂ ਬਚੇਗਾ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ.
<< Уровень сахара в крови 22 | Уровень сахара в крови 24 >>
