ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੀਨੂੰ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੌਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਦਰਸ਼ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਪੌਦੇ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਬੀਨ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪਰਚੇ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਚਿੱਟੀ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਵਿਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ structureਾਂਚੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ ਬੀਨ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਮੀਨੂ' ਤੇ ਰੋਗੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ: ਪੀਪੀ, ਸੀ, ਕੇ, ਬੀ 6, ਬੀ 1, ਬੀ 2;
- ਐਲੀਮੈਂਟ ਐਲੀਮੈਂਟਸ: ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ, ਤਾਂਬਾ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ.
ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਹਰ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਪੱਤੇ, ਚਿੱਟੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹਿੱਸਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਸਹੀ ਹੋਣ ਲਈ, ਉਹ ਦੂਜੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ. ਜ਼ਿੰਕ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਪੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕੁਆਲਟੀ ਨਿਯਮ ਵਿਚ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕੋਈ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਪਰ ਯਾਦ ਕਰੋ ਕਿ ਬੀਨਜ਼ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਲ ਦੇ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਚੂਨ ਦੁਕਾਨਾਂ ਤੇ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸਦਾ ਖਰਚਾ ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਫਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਉਹ ਫਾਰਮੇਸੀ ਚੇਨ ਜਾਂ ਸਧਾਰਣ ਸਟੋਰਾਂ 'ਤੇ ਖਰੀਦੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਗੱਤੇ ਦੇ ਬਕਸੇ ਵਿਚ ਪੈਕ ਕਰ ਕੇ ਵੇਚਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਤਪਾਦ ਆਪਣੇ ਆਪ theਸਤ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਬੀਨ ਫਲੈਪ
ਚਿੱਟੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀਆਂ ਛੱਤੀਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਡਾਇਕੋਕੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਚਾਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਇਕੋ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਮਾਨ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੀਨ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 7 ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘਟਾ ਜਾਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਜੇ ਅਸੀਂ ਚਿੱਟੀ ਬੀਨ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਕੜਵੱਲ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਥੈਰੇਪੀ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਵਾਂ ਤੇ. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਉਪਾਅ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਵਰਤੋਂ ਦੇ .ੰਗਾਂ ਦੀ ਅਸਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਬੀਨ ਫਲੈਪ ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਇਕ-ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਪਕਵਾਨਾ:
- ਬੀਨ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਪੀਹ ਕੇ ਪੀਸ ਲਓ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਾ 50ਡਰ ਦੇ ਹਰ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿਚ 50 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ. ਘੋਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕੱ beਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਲਗਭਗ 25 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਵਾਰ 120 ਮਿ.ਲੀ.
- ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੁਚਲਿਆ ਪੱਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਮਿਠਆਈ ਦਾ ਚਮਚਾ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਲੀਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੰਗੋ ਨੂੰ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਠੰ beਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ 3 ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਚੱਮਚ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ;
- ਬੀਨ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਪਹਾੜੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ 4 ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਚੱਮਚ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਠੰਡੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੀਸਕਲੋਥ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਗਲਾਸ ਸੇਵਨ ਕਰੋ. ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਨੁਸਖਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਇਕ ਕਿੱਲੋ ਸੁੱਕੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਨੂੰ 3 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤਿਆਰੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ 1 ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਹਰੇਕ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਲਕਾ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ, ਪਰ ਉੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਹੋਵੇਗੀ.
ਪੋਡ-ਅਧਾਰਤ ਸੁਮੇਲ ਉਤਪਾਦ
ਬੀਨ ਸ਼ੈਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਤੁਸੀਂ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਪੌਡ, ਛੋਟੇ ਸਟ੍ਰਾ ਓਟਸ, ਬਲੂਬੇਰੀ ਅਤੇ 25 ਗ੍ਰਾਮ ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 600 ਮਿ.ਲੀ. ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 25 ਮਿੰਟ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਗਲਾਸ ਦੇ ਤੀਜੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ;
- ਬੀਨ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਨੀਲੇਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ 3 ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਚੱਮਚ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 2 ਗਲਾਸ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਘੋਲ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਠੰledਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਰਮਸ ਵਿਚ 1.5 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟੂਲ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਠੰਡਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 120 ਮਿ.ਲੀ. ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਹਰ ਪੌਦੇ ਦੇ 2 ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਚੱਮਚ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਰੂਟ, ਨੈੱਟਲ ਪੱਤੇ, ਬਲਿberਬੇਰੀ ਅਤੇ ਬੀਨ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਲਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 400 ਮਿ.ਲੀ. ਪਾਓ. 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ 45. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਰੋਥ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬੀਨ ਸ਼ੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮੁ rulesਲੇ ਨਿਯਮ
ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਫੰਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸਹੀ beੰਗ ਨਾਲ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਖਿੰਡੇ ਨੂੰ ਖੰਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕ ਕੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪੱਖੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹਰੀ ਪਰਚੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ, ਸਾਦਗੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਉੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.
