ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਿੱਚ, ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਾਧਨ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਸਮਾਨ ਖੁਰਾਕ ਇਸ ਵਿਚ ਵੱਖਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਮੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਚਰਬੀ, ਮਿੱਠੇ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ, ਕੁਝ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਮੇਤ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਚੁਕੰਦਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਉਮਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ 64. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਰਜਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਚੁਕੰਦਰ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਚੁਕੰਦਰ ਚਿੱਟੇ, ਲਾਲ ਜਾਂ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੀ ਰੰਗੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵੱਡੀ ਅਤੇ ਮਿੱਠੀ ਜੜ੍ਹੀ ਫਸਲ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਮੱਖੀ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਚੁਕੰਦਰ ਆਪਣੀ ਉਪਯੋਗੀ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ.
ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੇ ਜੈਵਿਕ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹੈ:
- 11.8 ਜੀ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ;
- 1.5 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ;
- 0.1 g ਵਿਚ ਚਰਬੀ
ਬੀਟ ਮੋਨੋ- ਅਤੇ ਡਿਸਕਾਕਰਾਈਡਜ਼, ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ, ਫਾਈਬਰ, ਸਟਾਰਚ ਅਤੇ ਪੇਕਟਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਕ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਆਇਰਨ, ਫਲੋਰਾਈਨ, ਸੋਡੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਤਾਂਬਾ, ਮੌਲੀਬੇਡਨਮ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਗਰੁੱਪ ਸੀ, ਏ, ਬੀ 2, ਜ਼ੈੱਡ ਜ਼ੈਡ, ਬੀ 1, ਈ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੀਟ ਵਿਚ ਸਿਰਫ 42 ਕੈਲੋਰੀਜ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਚੁਕੰਦਰ ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਆਮ ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪਾਚਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਉਤਪਾਦ ਤਾਜ਼ੇ ਚੱਕਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸੋਖਦੇ ਹਨ. ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਤਾਜ਼ੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਹੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਬੀਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਟੈਂਡਰਡ ਬੀਟ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਵਿਨੀਗਰੇਟ ਤੋਂ ਆਲੂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੋਰਸ਼ ਨੂੰ ਆਲੂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਮੀਟ ਤੇ, ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ. ਤੁਸੀਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪ੍ਰੂਨ ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਹੋਰ ਕੀ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਚੁਕੰਦਰ ਅਤੇ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ
- ਅਨੀਮੀਆ
- ਬੁਖਾਰ;
- ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਅਲਸਰ;
- ਰਿਕੇਟ.
ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ, ਤੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਰਸੌਲੀਆਂ ਠੀਕ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ. ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਤੇਜ਼ੀ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਚੁਕੰਦਰ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚਾ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੁਕੰਦਰ ਵਿਚ 5 ਦੇ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਲੋਡ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵੇਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਧੂਮੱਖੀਆਂ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਾਰਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਖੂਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਚੁਕੰਦਰ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਆੰਤ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਾਂ ਕਿ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਛਾਲ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ 70 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਖਾਓ, ਜੇ ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਉਬਾਲੇ ਪਕਾਏ ਜਾਣ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੁੱਗਣੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮਧੂਮੱਖੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੁਲਾਬ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਤਮ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੰਬੇ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਕਸਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਚ ਵੀ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਚੁਕੰਦਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਕਾਰੀ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪੇਟ ਅਤੇ duodenal ਫੋੜੇ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਲਈ ਚੁਕੰਦਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਰਸ ਪੇਟ ਦੇ ਲੇਸਦਾਰ ਸਤਹ 'ਤੇ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ, ਇਸ ਲਾਭਕਾਰੀ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਰਸ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ 2 ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਿਸਮ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਬੀਟ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ ਖਾਣ ਲਈ, ਹਰ ਕੋਈ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ' ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
