ਖੰਡ 5.3 - ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹੁਤ? ਡਾਕਟਰੀ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ, ਇਕ ਨਿਯਮ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੰਡ ਦੇ ਸਵੀਕਾਰਨ ਸੂਚਕਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਹੇਠਲੀ ਸੀਮਾ 3.3 ਇਕਾਈ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ, ਪਰ 5.5 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤਕਰੀਬਨ 5.3 ਯੂਨਿਟ 'ਤੇ ਖੰਡ ਦਾ ਇੰਡੈਕਸ ਇਕ ਆਮ ਮੁੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਥਾਪਤ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਯਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੰਕੜੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 4.4 ਤੋਂ 4.8 ਇਕਾਈ ਵਿਚ ਬਦਲਦੀ ਹੈ.
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪੱਖ ਹੈ ਜੋ ਸਮੁੱਚੇ ਜੀਵ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧਿਰ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮ ਤੋਂ ਭਟਕਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵਿਚਾਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਮਰਦਾਂ, andਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਹਨ? ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਕਿਵੇਂ ਡੀਕੋਡ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ?
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ
ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੰਡ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਮਤਲਬ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨਾਮ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਇਹ ਸਮੁੱਚੇ ਜੀਵ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਿਮਾਗ ਬਿਨਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਘਾਟ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੋਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਐਨਾਲਾਗ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਤਾਂ ਖੰਡ ਕੀ ਹੈ? ਗਲੂਕੋਜ਼ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ basisਰਜਾ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਾਰੇ "ਹਿੱਸਿਆਂ" ਨੂੰ energyਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ, ਸੈੱਲ, ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ.
ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਇਕ ਸੁਤੰਤਰ ਵਿਧੀ ਹੈ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਖੰਡ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋੜੀਂਦੀ energyਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਚਰਬੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੂਰੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਰਬੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਇਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੇਟੋਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਇਕ ਯਾਦਗਾਰੀ ਉਦਾਹਰਣ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਜੋ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹਮਲੇ ਅਕਸਰ ਲੱਭੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇਸ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਲੋੜੀਂਦੀ energyਰਜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੇਟੋਨ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪਾਉਣ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ foodੰਗ ਹੈ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ. ਖੰਡ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹਿੱਸਾ ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਉਸ ਅਵਧੀ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ energyਰਜਾ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਖੰਡ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯਮਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਖੰਡ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰਮੋਨ-ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਚਕ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਉਤਪਾਦਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਸੈਲਿ .ਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਖੰਡ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਧਾਰਣਕਰਨ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ.
ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਰੋਧੀ ਇਕ ਹੋਰ ਪਾਚਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਗਲੂਕਾਗਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੰਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗਲੂਕੈਗਨ ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਐਡਰੇਨਲ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ - ਐਡਰੇਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਨੋਰੇਪਾਈਨਫ੍ਰਾਈਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ can ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਇਸਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਆਮ ਖੰਡ ਦਾ ਪੱਧਰ
ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਲਈ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੋਣਗੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਲਈ ਕੁਝ ਨਿਯਮ ਹਨ.
ਖੰਡ ਲਈ ਜੈਵਿਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਲਤ ਨਤੀਜੇ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਖੰਡ ਲਈ ਖੂਨਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਾਲ ਨਾਲ ਰੋਗ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਡਿਕ੍ਰਿਪਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਪਹਿਲੂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇਗਾ.
ਖੂਨ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
- ਜੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ wasੇ ਗਏ ਸਨ, ਤਾਂ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਸਧਾਰਣ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਮੁੱਲ 3.3 ਤੋਂ 5.5 ਇਕਾਈ ਤੱਕ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖੰਡ 7.8 ਇਕਾਈ ਦੀ ਹੱਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.
- ਜਦੋਂ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤਰਲ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 4.0. to ਤੋਂ .1. units ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਲਈ ਆਮ ਸੰਕੇਤਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
- ਜੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ 7.0 ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਪੂਰਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਉਸ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- 7.0 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਨਿਰਵਿਘਨ, ਸਿਰਫ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਜੇ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ. ਜੇ ਨਤੀਜਾ 7.8 ਯੂਨਿਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੱਕ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਅਧਿਐਨ ਨੇ 7.8 ਤੋਂ 11.1 ਯੂਨਿਟ ਤੱਕ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦਿਖਾਇਆ, ਅਸੀਂ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਵੱਡੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਜੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ 11.1 ਯੂਨਿਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ
ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦੋਹਰਾ ਬੋਝ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ positionਰਤ ਨੂੰ energyਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਮ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵੀ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਇਕ insਰਤ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖੰਡ ਦੀ ਉਪਰਲੀ ਸੀਮਾ 6.1-6.2 ਇਕਾਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਹੇਠਲੀ ਸੀਮਾ 3.8 ਇਕਾਈ ਤੋਂ ਹੈ. ਜੇ ਚੀਨੀ 6.2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂਚ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਵੱਲ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਸੰਭਵ ਭਟਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
24 ਤੋਂ 28 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਉਹ ਅਵਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰਤੀ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤਸਵੀਰ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਖੰਡ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਆਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਦੂਜਾ ਤਰੀਕਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਦੁਰਲੱਭ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜਾਓ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਨਿਰਪੱਖ ਸੈਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ 4.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ.
ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਉਹ womenਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਸਮੇਂ, 17 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵੱਧ ਭਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
- ਭੁੱਖ ਵਧੀ, ਭੁੱਖ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾ.
- ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਖਾਸ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿਚ ਵਾਧਾ.
- ਪੀਣ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਇੱਛਾ.
- ਵੱਧ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
ਇਕ ਲੱਛਣ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ, ਅਸਾਨ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦਾ ਆਦਰਸ਼
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚੀਨੀ ਦੇ ਆਮ ਮੁੱਲ ਬਾਲਗ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚ, ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਸਧਾਰਣ ਮੁੱਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇਕ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਇਕ ਸਾਲ ਤਕ ਦੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ 2.8 ਤੋਂ 4.4 ਯੂਨਿਟ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦਾ ਇਹ ਨਿਯਮ ਹੈ. ਪੰਜ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 3.3 ਤੋਂ 5.0 ਇਕਾਈ ਤੱਕ ਹੈ. 11 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ, ਖੰਡ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ 3.3 ਤੋਂ 5.2 ਇਕਾਈ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਉਪਰ, ਮੁੱਲ ਬਾਲਗ ਮਾਪਦੰਡ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 6.1 ਯੂਨਿਟ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਦੇਣ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ:
- ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ "ਮਿੱਠੀ" ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਜੇ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਖੰਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਕਾਰਕ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.
ਅਕਸਰ ਖੰਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਗ਼ਲਤ ਇਕਾਗਰਤਾ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿਚ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਮਾਪੇ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 25% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ. ਜੇ ਸਿਰਫ ਇਕ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋਖਮ ਲਗਭਗ 10% ਹੈ.
ਜੇ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਜੁੜਵਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜਾ ਬੱਚਾ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 50% ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ.
ਘੱਟ ਖੰਡ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਬਿਪਤਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰੀ ਅੰਕੜੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਤੀਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਪੰਗਤਾ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ.
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕਾਫ਼ੀ ਅਤੇ ਸਮਰੱਥ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ. ਸਧਾਰਣ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਧਾਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸੰਕੇਤਕਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਵਿਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਲਾਜ ਉਮਰ ਭਰ ਹੈ. ਖੁਰਾਕ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਇਨਸੁਲਿਨ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ 5-6 ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਹੈ.
- ਨਿਰੰਤਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ੂਗਰ ਨਿਯੰਤਰਣ.
- ਅਨੁਕੂਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ.
ਜੇ ਉਪਰੋਕਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲਿਖਦਾ ਹੈ. ਅਭਿਆਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ, ਚੰਗਾ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਮਿਲਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ can ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ 3.3-5.5 ਹੈ. ਜੇ 7.0 ਯੂਨਿਟਾਂ ਤੱਕ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੂਗਰ 7.0 ਯੂਨਿਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਨ - ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
