ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਰਵ ਵਿਆਪੀ ਹਨ. ਡਾਕਟਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਾਣਦੇ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿਉਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਰਹੱਸਮਈ "ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ" ਕੀ ਹੈ.
ਤਾਂ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹੈਪੇਟੋਸਾਈਟਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਫਾਸਫੋਲੀਪਿਡਜ਼ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜੋ ਟਿਸ਼ੂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਤੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਸਿਰਫ 20% ਬਣਦਾ ਹੈ - ਬਾਕੀ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਦੇ ਉਪ-ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਲਿਪੋਫਿਲਿਕ ਅਲਕੋਹੋਲ - ਇਸ ਲਈ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਬਾਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ "ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ." ਰੂਸੀ ਵਿਚ, ਦੋਵੇਂ ਉਚਾਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਸਹੀ ਹਨ.
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਬਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ.3. ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ - ਮਰਦ ਅਤੇ --ਰਤ - ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਛਾਪੇਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਟੀਰੀਕ ਨਿ nucਕਲੀਅਸ, ਅਤੇ ਪਾਇਲ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਹੈਪੇਟੋਸਾਈਟਸ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਲ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ.
ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਲਿਪੋਫਿਲਿਕ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਸ਼ਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰਲਤਾ ਜਾਂ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹੀ ਸੰਪਤੀ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਹੇਮੋਲਾਈਟਿਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ, ਇਕ ਜੀਨ ਹੈ ਜੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਏਪੀਓਈ ਜੀਨ ਦਾ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਉਲਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਲਿਪੋਫਿਲਿਕ ਅਲਕੋਹਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਹਾਈਡ੍ਰੋਫੋਬਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਇਹ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਘੁਲਦਾ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੂਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਘੁੰਮ ਸਕਦਾ.
ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਖਾਸ ਅਣੂਆਂ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਲੀਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਿਰਫ ਇਸ inੰਗ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਆਵਾਜਾਈ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨਾਮਕ ਡੈਕਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ.
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਟਰਾਂਸਪੋਰਟਰ ਕੋਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਭਾਰ ਅਤੇ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਬਾਈਡਿੰਗ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਬਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ:
- ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ "ਚੰਗੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ" ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਨਾਮ ਇਸ ਦੇ ਐਟੀਰੋਜੈਨਿਕ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੈੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਿਤ੍ਰ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡਜ਼, ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ. ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਐਚਡੀਐਲ ਨਾਲ ਹੀ ਹੋਏਗਾ, ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ (ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਚਰਬੀ ਮੀਟ, ਅਨਾਜ, ਆਦਿ) ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਐਂਟੀ oxਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ, ਉਹ ਸੋਜਸ਼ ਸੈੱਲ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿਚ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਕਰਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਇਕੱਤਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਨਟੈਮਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ;
- ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਐਂਡੋਜੇਨਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਇਸਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗਲਾਈਸਰੋਲ ਬਣਦਾ ਹੈ - energyਰਜਾ ਦਾ ਇਕ ਸਰੋਤ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੁਆਰਾ ਫੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਉਹ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਘਣਤਾ ਵਾਲੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ;
- ਘੱਟ ਘਣਤਾ ਵਾਲੀ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਐਲ ਪੀ ਪੀ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਾ ਅੰਤਮ ਉਤਪਾਦ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ "ਬੈਡ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ" ਨਾਮ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਜਬ ਹੈ;
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਾਇਲੋਮਿਕਰੋਨ, ਸਾਰੇ ਭੰਡਾਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿਚ ਪੈਦਾ.
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਾਈਲੋਮੀਕ੍ਰੋਨ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਲਸਿਕਾ ਨੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ
ਸਾਰੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਰੇ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਲਈ ਸਥਿਰ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ 4 ਤੋਂ 5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੱਕ ਵੱਖਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਘਟਾ ਕੇ 3-4 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ. ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇਕ ਖਾਸ ਰਕਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਬਾਰੇ ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, "ਚੰਗੇ ਲਿਪਿਡਜ਼" ਕੁੱਲ ਪੁੰਜ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੰਜਵਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ (ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ) ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਾਰਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਸ਼ਵ ਕਾਰਕ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜੋ ਹਾਈਪਰਕਲੇਸਟ੍ਰੋਲੇਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਕਾਰਕ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
- ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ. ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਕਾਰਕ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪਾਚਕ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਨੁਕਸ ਪੈ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਮਾਈਕਰੋਟ੍ਰੌਮਾਸ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਲਿਪਿਡਜ਼ ਨੂੰ "ਆਕਰਸ਼ਤ" ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਪਲਾਕ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ - ਸਿਗਰਟ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਟਾਰ, ਧੂੰਏਂ ਨਾਲ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿਚ ਡਿਗਣਾ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਇਕਾਈਆਂ - ਅਲਵੇਲੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਸੰਘਣੇ ਨਾੜੀ ਨੈਟਵਰਕ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਸਾਰੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਤੇ ਸੈਟਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਝਿੱਲੀ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਮਾਈਕਰੋਕਰੈਕਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਵਿਧੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਨਾਲ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੁਕਸ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਲੁਮਨ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ;
- ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ - ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ (ਸੂਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਲੇਲੇ) ਅਤੇ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਖਪਤ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਦੇ ਜਖਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਰੋਗੀ ਸੰਬੰਧੀ ਲੜੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ;
- ਹਾਈਪੋਡਿਨੀਮੀਆ - ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ 15% ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਕੋਈ ਖ਼ਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ;
ਹਾਈਪਰਚੋਲੇਸਟ੍ਰੋਮੀਮੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਕਾਰਕ ਧਮਣੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ - ਦਬਾਅ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜੋਖਮ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਕਾਰਕ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਥੋੜੀ ਬਹੁਤ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਨਾਲ.
ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਗਏ ਸਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ:
- ਵੰਸ਼ ਜੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ ਅਕਸਰ ਇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਜੀਨਟਿਕਸਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਜੀਵ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਮੀਆ ਏਪੀਓਈ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਲਈ ਇਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰਕ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਉਹ ਜੀਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਉਮਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਤਕਰੀਬਨ ਚਾਲੀ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਤਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਛੋਟ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰੋਨਰੀ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ;
- ਲਿੰਗ: ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਦਮੀ ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ womenਰਤਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ.
ਪਰ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਅਣ-ਸੋਧ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਮਤਲਬ ਕਿ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ) ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਖਾਦੇ ਹੋ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਓ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਥਾਮ ਜਾਂਚਾਂ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਇੱਛਾ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਸਟੈਟਿਨ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ ਅਤੇ ਮਿਥਿਹਾਸ
ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ. ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਨਹੀਂ?
ਵਿਚਾਰ 1 - ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਉੱਨਾ ਵਧੀਆ. ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਗਲਤ ਤੱਥ ਹੈ. ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ "ਬਿਲਡਿੰਗ ਮੈਟੀਰੀਅਲ" ਹੈ, ਜੋ ਹਾਰਮੋਨਜ਼, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਬਾਈਲ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਿਕੇਟਸ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਜਿਗਰ ਦੇ ਘਾਤਕ ਨਿਓਪਲਾਜ਼ਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਕਿਉਂਕਿ ਲਿਪਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਇਲ ਐਸਿਡ ਦਾ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਗਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਘੱਟ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ, ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਟੀ., ਸੇਪੀਸਿਸ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ;
ਵਿਚਾਰ 2 - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੀਟ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਤਾਂ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਬਾਹਰੋਂ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ. ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਅੰਤਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖਿਆ ਜਾਏਗਾ;
ਵਿਚਾਰ 3 - ਸਾਰੇ ਲਿਪੋਪ੍ਰੋਟੀਨ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਵਿਗਿਆਨਕ ਰਾਏ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ: ਐਂਟੀ-ਐਥੀਰੋਜੈਨਿਕ ਲਿਪਿਡਜ਼ ਅਖੌਤੀ ਹਨ - ਉਹ ਐਥੇਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਨਵੇਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਕੇ ਰੋਕਦੇ ਹਨ;
ਵਿਚਾਰ 4 - ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੇਖ ਲਿਖੇ ਗਏ ਹਨ. ਇਹ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ - ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਪੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਵੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ;
ਵਿਚਾਰ 5 - ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਕੋਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ; ਇਹ ਸਿਰਫ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਬਿਨਾਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇਲ ਬਾਰੇ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਦੀ ਮੁਹਿੰਮ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਭੜਕਾਹਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਪਹਿਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ;
ਵਿਚਾਰ 6 - ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਰੋਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਮਠਿਆਈਆਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਲਿਪੋਫਿਲਿਕ ਅਲਕੋਹਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ.
ਚੰਗੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਟੈਟਿਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਮਰੀਕੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੇ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਬਾਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ ਵਿਚਾਰੇ ਗਏ ਹਨ.
