ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਉਪਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
- ਦਵਾਈਆਂ;
- ਵਿਵਸਥਿਤ ਪੋਸ਼ਣ;
- ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ.
ਟਾਈਪ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ
ਆਈਡੀਡੀਐਮ (ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus) ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਮੂਹ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ:
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਖੁਦ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
- ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਤੀ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੇ ਕੁਝ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਤਰਜ਼ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਮੱਧਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ.
ਸਮਗਰੀ ਤੇ ਵਾਪਸ
ਟਾਈਪ II ਸ਼ੂਗਰ
ਐਨਆਈਡੀਡੀਐਮ (ਗੈਰ-ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus) ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਾਵਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਇੱਕ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਜਿਹੜੀ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਖੰਡ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ.
- ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ.
- ਖੰਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਲੈ.
ਸਮਗਰੀ ਤੇ ਵਾਪਸ
ਆਈਡੀਡੀਐਮ ਅਤੇ ਐਨਆਈਡੀਡੀਐਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ
ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਐਨਆਈਡੀਡੀਐਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਸੀਰੀਅਲ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਅਕਸਰ ਟਾਈਪ -2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਿਚ ਵੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਟਮਾਟਰ, ਖੀਰੇ, ਗੋਭੀ, ਜੁਚੀਨੀ, ਆਦਿ) ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਆਈਡੀਡੀਐਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਵਜ਼ਨ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦਾ ਹਰ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਆਈਡੀਡੀਐਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਭਾਰ ਘਟਾਓ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਵਧੇਰੇ ਹੈ). ਬਾਅਦ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਇੱਕ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ ਜੇ ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ ਸ਼ੂਗਰ ਸਿਰਫ 40-50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਤਾਕਤ, energyਰਜਾ ਅਤੇ ਸਵਾਦ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਖੰਡ ਨਾਲ ਭੜਕਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਤ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਸਮਗਰੀ ਤੇ ਵਾਪਸ
ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਕ ਹੋਰ ਡਰ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ ਸੂਈ ਦਾ ਡਰ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਸਿਰਫ ਨਰਸਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਲੀਨਿਕ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਤੁਸੀਂ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਰ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਡਰ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੰਘ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੰਸੁਲਿਨ ਘੱਟ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਸੀ, ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਸਿਰਫ ਪੌਲੀਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿਚ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਕਤਾਰ ਵਿਚ ਸੀ.
ਹੁਣ ਇੱਥੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੈੱਨ-ਸਰਿੰਜ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਵਿਧੀ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਘਰ ਵਿਚ, ਬਲਕਿ ਸੜਕ 'ਤੇ ਵੀ (ਬਾਕੀ). ਇਸ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਟੀਕੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਡਰ ਹੈ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖਣ ਦੀ ਕੋਈ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ.
ਸਮਗਰੀ ਤੇ ਵਾਪਸ
