ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੱਪੜੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਖੁੱਲੇ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਅਕਸਰ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਰੋਗਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਤਰੇੜਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੀਰ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਖੁੱਲੇ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ. ਹਵਾ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਦਾ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ, ਘੱਟ ਹਵਾ ਦੀ ਨਮੀ ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਚੀਰਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਰੀਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਤਰੇੜਾਂ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ:
- ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ ਜੋ ਖੁੱਲੇ ਜੁੱਤੇ ਕਾਰਨ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ;
- ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟਾਂ, ਉਹ ਅਕਸਰ ਪੈਮਿਸ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਗਲਤ ਪਰਬੰਧਨ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ;
- ਘਰੇਲੂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਗਲਤ selectedੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਅਤੇ ਮਾੜੇ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ;
- ਗਲਤ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ.
ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਓਵਰ ਹੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਨੰਗੇ ਪੈਰ ਚੱਲਣ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁੱਲੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ.
ਇੱਕ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਲਾਕ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਗਠਨ ਸਮੇਂ ਲੱਤ ਦੀ ਗਲਤ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਚੀਰ ਦਾ ਗਠਨ ਅਕਸਰ ਸੁੱਕੇ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਅਗਲਾ ਸਮੂਹ ਜੋ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੀਰ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਹਾਰਮੋਨਸ ਦਾ ਗਲਤ ਉਤਪਾਦਨ - ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ. ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਚੀਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਆਮ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਅਕਸਰ dermis ਚੀਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.
- ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਮੋਟਾਪਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਰਮੇਸ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ ਅਤੇ ਈ ਦੀ ਘਾਟ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ.
- ਚਮੜੀ ਰੋਗ (ਡਰਮੇਟਿਸ, ਚੰਬਲ) ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ.
- ਕੱਦ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਲਹੂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਚੀਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਨਾ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਚਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਂਸਰ ਅਤੇ ਐਥਲੀਟ, ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਦਰਜੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਚੀਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਕੰਮ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਚੀਰ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਕੋਰਸਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੇਕਾਬੂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ' ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਉਂਗਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੀਰ ਫੈਲਣ ਨਾਲ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਰਸਤਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲੇ ਜੁੱਤੇ ਵਿਚ ਤੁਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.
ਕਰੈਕ ਇਲਾਜ
ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਅਕਸਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਚੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਤੁਰੰਤ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਹ ਲਾਗਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਉੱਲੀਮਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਚੀਰਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਫਾਰਮੇਸੀ ਦਵਾਈਆਂ
ਨਿਰਮਾਤਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
- ਰੈਡੇਵਿਟ - ਚੀਰ ਤੋਂ ਅਤਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਈ, ਡੀ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਵੁਲਨੁਜ਼ਾਨ - ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ, ਜਲੂਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਸੂਖਮ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਤੱਤ ਦਾ ਵੱਡਾ ਸਮੂਹ ਹੈ.
- ਅਲਟਰਾ ਨੌਕਰਾਣੀ - ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਦੁਬਾਰਾ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
- ਸੁਪਰ ਗਲੂ - ਮੈਡੀਕਲ ਗਲੂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੋਸਟਾਕੋਵਸਕੀ ਬਾਮ ਅਤੇ ਵਿਨਾਇਲਿਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫੰਗਲ ਸੰਕਰਮਣ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ
ਉੱਲੀਮਾਰ ਦਰਦ, ਖਾਰਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਗੰਧ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਜਖਮ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਉਂਗਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਕੱਲੇ ਵੱਲ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫੰਗਲ ਜਖਮਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਜਰਾਸੀਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਲਾਜ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਨਸ਼ਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਰਾਸੀਮ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਇਲਾਜ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇ.
ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਉਤਪਾਦ. ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਲਿਖਣੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
ਡਰੱਗਜ਼ ਇਟਰਾਕੋਨਾਜ਼ੋਲ, ਨਿਜ਼ੋਰਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਸਤਹੀ ਤਿਆਰੀ:
- ਕਲੋਟੀਰੀਜ਼ੋਜ਼ੋਲ - ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ 3 ਵਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ;
- ਇਫੇਨੇਕ - ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਐਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਬਿਫੋਸਿਨ - ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅਤਰ ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਦਿਨ ਭਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਵੀ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ 30% ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਘੋਲ ਨਾਲ ਜਾਂ ਉਸੇ ਟੂਲ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਰਬੰਧਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚੰਗੀ ਹਵਾਦਾਰੀ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਅਤਿਰਿਕਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਹਨ:
- ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਚੋਣ ਕਰਨਾ, ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਮਾੱਡਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ;
- ਪੈਰ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ;
- ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਲਾਸਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ;
- ਅਕਸਰ ਜੁਰਾਬਾਂ ਜਾਂ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
- ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਕਾਰਨ ਨੰਗੇ ਪੈਰ ਨਹੀਂ ਤੁਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ;
- ਚੀਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਟੀਕੇ ਨਾ ਵਰਤੋ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਪੋਮਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਕੱਟੋ.
ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ
ਚੀਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲੋਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀਤਾ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੁੱਲੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ - ਇਹ ਲਾਗ ਦਾ ਰਸਤਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਕੱਚਾ ਮਾਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਿੱਟੀ ਅਤੇ ਮੈਲ ਤੋਂ ਮੁਕਤ. ਤੇਲ - ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ. ਸਟੋਰ ਫੰਡਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਜੇ ਕੁਆਲਟੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਇਸ਼ਨਾਨ:
- ਘੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, 5 ਗ੍ਰਾਮ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਨੂੰ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਲਾਂਡਰੀ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 2 ਐਲ ਵਿੱਚ ਭੰਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ 20-30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਵਿਚ ਰੱਖੋ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਕ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ. ਵਿਧੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਕੱਸੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ.
- ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 1 ਲੀਟਰ ਵਿਚ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ, 0.5 ਕੱਪ ਸੁੱਕੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ. ਖਿਚਾਅ 15-20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਹਾਓ. ਸੁੱਕਾ ਪੂੰਝੋ, ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਗ੍ਰੀਸ ਕਰੋ.
ਡੂੰਘੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਐਸਪਰੀਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਭਰੇ ਹੋਏ ਆਇਓਡੀਨ ਨਾਲ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਘੋਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ.
ਕੋਨੀਫੋਰਸ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, 2 ਕੱਪ ਸੂਈਆਂ ਅਤੇ 0.5 ਕੱਪ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ 0.5 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਿਲਟਰਡ ਘੋਲ ਨੂੰ 1/3 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਸੋਧਿਆ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਪੂਰ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਚਮਚ ਮਿਲਾਓ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰੋ.
ਉੱਲੀਮਾਰ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਤਰ ਲਈ ਵੀਡੀਓ ਵਿਅੰਜਨ:
ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਪੂਰੀ ਪੈਰ ਦੀ ਸਫਾਈ. ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਰਜੀਹੀ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ. ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਅੰਗ ਸੁੱਕੇ ਪੂੰਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਬਦਬੂ ਮਾਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਕੁਦਰਤੀ ਫੈਬਰਿਕ ਤੋਂ ਬਣੇ ਜੁਰਾਬਾਂ ਅਤੇ ਚਟਾਈ ਪਹਿਨੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕੇ ਹਾਈਪੋਲੇਰਜੈਨਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ.
- ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਖੂਨ ਅਤੇ ਲਿੰਫ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੋਏ ਤਾਂ.
- ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ, ਜੁਰਾਬਾਂ, ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਚੱਪਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟਾਈਟਸ ਵਿੱਚ ਬਸ ਜਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
- ਤਲਾਅ ਅਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੋਧਕ ਤੌਰ ਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਏਜੰਟ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੇ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚੰਗੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰੇਗਾ. ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਕੈਨਵਸ ਜੁੱਤੇ ਹੋਣਗੇ. ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਘੱਟ 'ਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ' ਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਤਰਜੀਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨੋ. ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਰੋਕੋ. ਜੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਪੈਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ.
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ.
- ਚੀਰ ਦੇ ਗਠਨ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ - ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ. ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ.
- ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹਾਈਡ੍ਰੋਮਾਸੇਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਸਖ਼ਤ ਦਬਾਅ ਨਾਲ ਬਦਲਵੇਂ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰ waterੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਪੇਡਿuresਚਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚੋ.
- ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਸੇਲਲੈਂਡਾਈਨ ਅਤੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ.
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
