ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ

ਗਲੂਕੋਜ਼ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੋਨੋਸੈਕਾਰਾਈਡ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਲਗਾਤਾਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਕਈ ਜੀਵ-ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ consumptionਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਕੀਤੇ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀਆਂ ਦਰਾਂ ਦਿਨ ਭਰ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ, ਉਸ ਦੇ ਸੰਵਿਧਾਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ, ਆਖਰੀ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅੱਗੇ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਪਾਥੋਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ.

ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ?

ਗਲੂਕੋਜ਼ (ਸ਼ੂਗਰ) ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੈ ਜੋ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਇਡਜ਼ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਵਿਚ, ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੂਚਕ ਉਪਰ ਵੱਲ ਬਦਲਾਵ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਿਮਾਗ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਨਸੁਲਿਨ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ-ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸੈਕਰਾਈਡ ਦੀ ਵੰਡ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨਿਯਮਕ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਖ਼ਾਸ ਨੁਸਖੇ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਥੇ ਇਹ ਪਾਣੀ ਅਤੇ intoਰਜਾ ਵਿਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਨਸੁਲਿਨ - ਇੱਕ ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ "ਕੁੰਜੀ"

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਿੰਥੇਸਿਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਲਿਪਿਡ ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਰੀਰ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ, ਮੋਨੋਸੈਕਰਾਇਡ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਦਿਨ ਭਰ ਸੰਕੇਤਕ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦੇ ਹਨ

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸਦੇ ਨੰਬਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਜੇ ਭੋਜਨ ਅਜੇ ਵੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਸੰਕੇਤਕ (ਐਮ.ਐਮ.ਓਲ / ਐਲ ਵਿੱਚ):

• ਬਾਲਗ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ allowed.3 ਹੈ;
• ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਗਿਆਕਾਰੀ 5.5 ਹੈ.

ਇਹ ਅੰਕੜੇ 6 ਤੋਂ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ. ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਸੂਚਕ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰੇ ਹਨ - 2.78 ਤੋਂ 4.4 ਤੱਕ. ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚੇ ਲਈ, ਉੱਪਰਲੀ ਅਧਿਕਤਮ 5 ਹੈ, ਹੇਠਲੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ੋਲਡ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ageਸਤ ਉਮਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ.

50 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਸੰਕੇਤਕ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਉਪਰ ਵੱਲ ਵੱਧਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਹਰ ਅਗਲੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, 70 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ 3.6-6.9 ਹੈ. ਇਹ ਅਨੁਕੂਲ ਨੰਬਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਹਰੇਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਕੋਲ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਸੰਕੇਤਕ ਹਨ ਜੋ ਉਸਦੀ ਉਮਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ.

ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਲਗਭਗ 7-10%). ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਦਰਸ਼ (ਮਿਮੋਲ / ਐਲ ਵਿੱਚ) 6.1 ਤੱਕ ਦੇ ਅੰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮੇਂ

ਇਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਹੈ. ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਨ ਭਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸਮੇਂ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ.

ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟਾਈਪ 2 ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ). ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦਿਨ ਭਰ ਖੰਡ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਛਾਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੰਨਣਯੋਗ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ (ਐਮ ਐਮ ਐਲ / ਐਲ ਵਿਚ):

• ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ - 5.5 ਸਾਲ ਤੱਕ, 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ - 5 ਤਕ;
• ਭੋਜਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ - ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ 6 ਤਕ - 5.5 ਤਕ;
• ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ - 6.2 ਤੱਕ, ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਰੀਰ - 5.7 ਤੱਕ;
• ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ - 8.8 ਤੱਕ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ - 8 ਤੱਕ;
• 120 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ - 6.8 ਤੱਕ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ - 6.1 ਤੱਕ;
• ਰਾਤ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ - ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ 6.5 ਤੱਕ - 5.4 ਤੱਕ;
• ਰਾਤ ਨੂੰ - 5 ਤੱਕ, ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਰੀਰ - 4.6 ਤੱਕ.

ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੋ.

ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਅਬਾਦੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

• ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ;
• ਵੰਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਹੈ;
• ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ (ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ) ਕਰਨਾ;
• ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਤਲੇ, ਸਮੋਕਡ ਭੋਜਨ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ;
• ਨਾੜੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟਰੌਲ ਤੋਂ ਪੀੜਤ;
• ਉਹ womenਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ 4 ਕਿੱਲੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਸੀ.

ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਾਧਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸਰੀਰ ਲਈ ਆਮ ਹੈ

ਜੇ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਈ ਵਾਰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਵਾਧੂ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ ਜੇ ਪੀਣ, ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਈ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦਾ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿਚ ਕਮੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਚਿਤਾਵਨੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਤੰਗੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਨਿਆਂ ਵਿਚ ਚੀਰ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਹੇਠਲੇ ਪਾਚਿਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ, ਇਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਧੱਫੜ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਜੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਖੋਜ methodsੰਗਾਂ (ਸ਼ੂਗਰ ਲੋਡ ਟੈਸਟ) ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ "ਮਿੱਠੀ ਬਿਮਾਰੀ" ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਖੰਡ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਆਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੋਸ਼ਣ ਗੁਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਕਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ "ਸਿੱਕੇ ਦਾ ਉਲਟਾ ਪੱਖ" ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਖੌਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਸ਼ੀਲ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਇਹ ਮੋਟਾਪਾ ਦੀ ਪਿੱਠਭੂਮੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ.

ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਈ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ:

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

1. ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪੋਲੀਸੈਕਰਾਇਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ "ਬਿਲਡਿੰਗ ਮਟੀਰੀਅਲ" ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਰਿਜ਼ਰਵ ਵਿਚ ਰੱਖ ਕੇ. ਪਰ ਉਹ ਪਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਟਾਕ ਡਿਪੂ ਖਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਪੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
2. ਪੈਥੋਲੋਜੀ, ਇੱਕ ਖਾਨਦਾਨੀ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਫਰੂਟੋਜ ਨੂੰ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ.
3. ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਸੀ.
4. ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀ ਕੜਵੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
5. ਇਨਸੁਲਿਨੋਮਾਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਇਕ ਹਾਰਮੋਨ-ਸੀਕਰੇਟਿਗ ਟਿorਮਰ ਹੈ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਛੱਡਦੀ ਹੈ.
6. ਗੁਲੂਕਾਗਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਮੀ, ਜੋ ਇਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਿਰੋਧੀ ਹੈ.

ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ. ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ, ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਘਟੀ.

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਅਕਸਰ ਖਾਓ, ਪਰ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਹੋਏ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ, ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕਾਫੀ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸਧਾਰਨ ਗਲੂਕੋਜ਼

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ 10 ਮਿਲੀਮੀਟਰ / ਐਲ ਤੋਂ ਉਪਰ ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨੁਕਤਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

• ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਭਾਰ;
• ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ;
• ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ;
• "ਮਾੜੇ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ;
• ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ;
• ਲਿੰਗ (ਅਕਸਰ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ).

ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹਾਈ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ - ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਮਾਣ

ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਹੇਠਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ:

• ਮੈਕਰੋਐਂਗਓਓਪੈਥੀਜ਼ - ਵੱਡੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
• ਰੈਟੀਨੋਪੈਥੀ - ਫੰਡਸ ਦੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀ;
• ਕੈਰੋਟਿਡ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਵਿਚ ਵਾਧਾ;
• ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ, ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਐਂਡੋਥੈਲੀਅਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ;
• ਦਿਲ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਕਮੀ;
• ਖਤਰਨਾਕ ਸੁਭਾਅ ਦੀਆਂ ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ;
• ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿਚ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿਚ ਬੋਧ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀ.

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! ਪੋਸਟਪ੍ਰੈਂਡਲ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਭਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਚ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ, ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਐਮਿਲਿਨ ਐਨਲੌਗਜ;
• ਡੀਪੀਪੀ -4 ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼;
• ਕਲੇਟਾਈਡਸ;
• ਗਲੂਕਾਗਨ ਵਰਗੇ ਪੇਪਟਾਇਡ -1 ਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼;
• ਇਨਸੁਲਿਨ.

ਲਹੂ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਕਦਮ ਹੈ

ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿਚ, ਬਲਕਿ ਘਰ ਵਿਚ ਵੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ - ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਫਿੰਗਰ ਪੰਚਚਰ ਅਤੇ ਟੈਸਟ ਸਟਰਿੱਪਾਂ ਲਈ ਲੈਂਪਸੈਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਪੱਧਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਲਕਿ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਈਂ ਦਿਮਾਗੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਿੰਦੂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.