ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਨੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਜੋ ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਲੇਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਮਰਦ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ. HbA1C ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰਾਂ ਦੇ ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਸੀ: 45 ਤੋਂ 79 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕ ਸਨ (ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ).
5% (ਅਮਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਆਦਰਸ਼) ਤੱਕ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗ ਵਾਲੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੌਤ ਦਰ ਘੱਟ ਸੀ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਤੋਂ). ਇਸ ਸੂਚਕ ਨੂੰ ਸਿਰਫ 1% ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 28% ਵਧੀ ਹੈ! ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ ਮੁੱਲ 7% ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ 63% (ਜਦੋਂ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ 7% ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਗਲਾਈਕੈਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਧਿਐਨ ਹੈ, ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਮਾਰਕਰ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਹੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਗਲਾਈਕੋਸੀਲੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ੱਕਰ, ਵਧੇਰੇ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਖਤਰੇ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਟੈਸਟ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸਹੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਟੈਸਟ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਉਸਨੇ 90-100 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਚੀਨੀ ਦੁਆਰਾ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੁਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ।
ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਵਿੱਤ
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਅਣੂ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜੋ ਟੁੱਟਣ ਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਟਲਦਾ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਹ ਜਾਇਦਾਦ ਕਿਸੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਟੈਂਡਰਡ ਟੈਸਟ ਅਜੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ - ਭਾਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਿਚ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵਿਧੀ ਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੈ?
- ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਸਿਰਫ ਸਵੇਰੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਭੁੱਖੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ, ਟੈਸਟ ਬਹੁਤ ਸਹੀ ਤਸਵੀਰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
ਪੂਰਵ-ਨਿਰਮਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਰਤਾ - ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲਏ ਗਏ ਖੂਨ ਨੂੰ ਵਿਟਰੋ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੱਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.- ਐਚ ਬੀ ਏ 1 ਸੀ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਸੰਕੇਤਕ ਤਣਾਅ, ਲਾਗ, ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਗਲਤੀਆਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
- ਰਵਾਇਤੀ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਟੈਸਟ ਨਾਲੋਂ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੇਜ਼, ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 2 ਘੰਟੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.
ਪੂਰਵ-ਨਿਰਮਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਰਤਾ - ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਬਾਹਰ ਲਏ ਗਏ ਖੂਨ ਨੂੰ ਵਿਟਰੋ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਤੱਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.ਅਨੀਮੀਆ, ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨੋਪੈਥੀ ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਅਤੇ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਤੀਜੇ ਗਲਤ ਹਨ. ਤਕਨੀਕ ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ suitableੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਅਣ-ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਟੈਸਟ. ਸਿਰਫ 8 ਵੇਂ ਤੋਂ 9 ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਹੀ ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਣ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਐੱਚ ਬੀ ਏ 1 ਸੀ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਰੀਡਿੰਗ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧ ਘੱਟ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਹਨ.
ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੀ ਕੀਮਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ: ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ priceਸਤ ਕੀਮਤ 520 ਰੁਬਲ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ 170 ਰੂਬਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ. ਹਰ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕਿਉਂ ਪਾਸ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ?
ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਸਿਰਫ 3-4 ਮਹੀਨੇ ਜਿਉਂਦੇ ਹਨ, ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਿਰਫ ਇੰਨੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਾਲ ਕਰਨੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਦੇਰੀ ਨਾ-ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੰਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਗਲਾਈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗਲਾਈਕੋਸੀਲੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪੀਰੀਅਡ ਵਿਚ ਮੀਟਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ 90-100 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, "ਮਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿਚਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ.
ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਈ. ਮਾਲਿਸ਼ੇਵਾ ਦੁਆਰਾ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ:
HbA1c ਮਿਆਰ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ ਮੁੱਲ 4-6% ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੂਚਕ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ "ਮਿੱਠੀ" ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ ਦੇ ਮੁੱਲ 6.5 ਤੋਂ 6.9% ਤੱਕ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਉਹ 7% ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ੋਲਡ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਲਿਪਿਡ ਪਾਚਕ ਵਿਗਾੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪੂਰਵ-ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ (ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦਾ ਆਦਰਸ਼) ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਅੰਤਰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ.
ਜਵਾਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਐਚਬੀਏ 1 ਸੀ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ. ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸਿਰਫ 1-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਹੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸਹੀ ਤਸਵੀਰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ.
HbA1C ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ
ਘਾਤਕ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਬਲ ਹੈ. ਐਨਾਲਾਗਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਫਾਰਮ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਘਾਤਕ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਗਵਾਹੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਉੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਆਕਸੀਕਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਵਿਚ ਅਨੁਸਾਰੀ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਵੇਰਵੇ - ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ:
ਅਧਿਐਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਗਲਾਈਕੋਸੀਲੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਲਈ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਾਭ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਅਤੇ convenientੁਕਵੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਖਾਣ ਪੀਣ ਜਾਂ ਦਵਾਈ, ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਕ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਤਸਵੀਰ ਲਈ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਰੀਜ਼, ਇਕ ਵਿਆਪਕ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਤੀਜਾ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਨੀਮੀਆ, ਪਾਚਕ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾਵਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਸੇ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ: ਇਹ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 1% ਗੁਣਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਐਚਬੀਏ 1 ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਰਹਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.
| ਕਿਸਮ ਦੀ ਐਲ.ਈ.ਡੀ. | ਸੰਭਵ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ | ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ,% |
| ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ | ਰੀਟੀਨੋਪੈਥੀ ਪੌਲੀਨੀਓਰੋਪੈਥੀ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ | 30 35 25-40 |
| ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ | ਮਾਈਕਰੋ ਅਤੇ ਮੈਕ੍ਰੋਐਂਗਿਓਪੈਥੀ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਮੌਤ ਬਰਤਾਨੀਆ ਕੁੱਲ ਮੌਤ | 32 27 155 |
ਕੀ HbA1 ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ?
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਹੇਠਲੀ ਐਚਬੀਏ 1 ਦਾ ਮੁੱਲ ਹੈ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ. ਆਦਰਸ਼ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਭਟਕਣ ਦੀ ਜਰੂਰਤਾਂ ਨਿਓਪਲਾਸਮ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬੀ-ਸੈੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਦੰਦ ਦੀ ਰਸੋਈ ਤਰਜੀਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਚਬੀਏ 1 ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹਨ:
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕ
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖਾਨਦਾਨੀ ਰੋਗ;
- ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟਿਕ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼;
- ਅਨੀਮੀਆ
- ਹਾਈਪੋਥੈਲੇਮਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਭਾਰ;
- ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ.
ਖਾਸ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਵਿਚ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
5 ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਵਾਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ, 8% ਤੱਕ ਦੀ HbA1 ਆਮ ਹੋਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨਾਲੋਂ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, HbA1C ਨੂੰ 5% ਤੱਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
HbA1 ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਭੜਕਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਟਾਈਪ 1 ਜਾਂ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੇ ਨਿਯਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਾਚਕ ਰੋਗਾਂ ਦਾ ਅਕਸਰ ਪਤਾ ਲਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ HbA1 ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 7% ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 6-7% ਦੇ ਸੰਕੇਤਕ ਮਾੜੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਗਰਭਵਤੀ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਗਲਾਈਕੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਬੁੱ oldੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਗਠਨ, ਅਚਨਚੇਤੀ ਜਨਮ, ਅਤੇ'sਰਤ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਸੰਭਵ ਹਨ. ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋਹੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ (15 - 18 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ).
ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਹਾਈਪੋਥੈਲਮਸ ਦੇ ਵਿਕਾਰ (ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਬੱਚੇ ਉੱਚੇ ਹੋ ਗਏ (10% ਤੋਂ) ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥੱਲੇ ਸੁੱਟਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਬੱਚਾ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਤਕ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ. ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਹਰ ਸਾਲ 1% ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਨਿਯੰਤਰਣ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈੱਕ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਭਾਰ, ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਮੀਟਰ ਵਰਤ ਵਾਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ.
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ 2 ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਬਹੁ-ਵਚਨ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਡਾਇਨੌਮਿਕਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਗਲੂਕੋਮੀਟਰ ਰੀਡਿੰਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਇੱਕ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਓਵਰਵਰਕ ਨਾਲ ਖੰਡ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ HbA1C ਟੈਸਟ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਲੋਡ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਉਂਦਾ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ifyੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਬੇਲੋੜੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਮਾਪ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
| HbA1C,% | ਗਲੂਕੋਜ਼, ਐਮਐਮੋਲ / ਐਲ | HbA1C,% | ਗਲੂਕੋਜ਼, ਐਮਐਮੋਲ / ਐਲ |
| 4 | 3,8 | 8 | 10,2 |
| 4,5 | 4,6 | 8,5 | 11,0 |
| 5 | 5,4 | 9 | 11,8 |
| 5,5 | 6,5 | 9,5 | 12,6 |
| 6 | 7,0 | 10 | 13,4 |
| 6,5 | 7,8 | 10,5 | 14,2 |
| 7 | 8,6 | 11 | 14,9 |
| 7,5 | 9,4 | 11,5 | 15,7 |
ਆਪਣੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਸ਼ੱਕਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ
ਰਸਮੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ HbA1C 7% ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਵੇ. ਸਿਰਫ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਪੋਸ਼ਣ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਤੁਲਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕਲਾ, ਇੱਕ ਸ਼ੂਗਰ, ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ.
ਗਲਾਈਕੇਟਿਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ 90-100 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਡੇਟਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੀ ਭਰਪਾਈ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸ਼ਰਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਖਤ ਪਾਲਣਾ ਹੈ.
- ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹਨ: ਮਾਸ, ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਰੀਰ ਸਧਾਰਣ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.
- ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿਚੋਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਉੱਪਰ ਉੱਗਦੇ ਹਨ: ਖੀਰੇ, ਗੋਭੀ, ਉ c ਚਿਨਿ, ਐਵੋਕਾਡੋ, ਸੇਬ, ਨਿੰਬੂ, ਕਰੈਨਬੇਰੀ. ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਫਲ (ਅੰਗੂਰ, ਕੇਲੇ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ) ਇੱਕ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਤੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਅਤੇ ਫ਼ਲੀਆਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ, ਮਟਰ ਹਰੇ ਵਿੱਚ ਖਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬੀਨ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਸਾਧਨ ਹਨ.
- ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਿੱਠੀ ਚੀਜ਼ ਖਾਣ ਦੀ ਅਵੇਸਕ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਰੂਕੋਟਜ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਅਖੌਤੀ ਕੈਂਡੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਵਰਗ (30 g) ਡਾਰਕ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ 70% ਕੋਕੋ) ਲਓ.
- ਸੀਰੀਅਲ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ, ਹੌਲੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲੀਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੌ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਲੂਟਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਭੂਰੇ ਚਾਵਲ, ਦਾਲ, ਬਕਵੀਟ ਅਤੇ ਜਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਦਿਨ ਵਿਚ 6 ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਗਰਮੀ ਦਾ ਇਲਾਜ - ਕੋਮਲ: ਸਟੀਵਿੰਗ, ਪਕਾਉਣਾ, ਸਟੀਮਿੰਗ.
ਭਾਰ, ਮੂਡ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਨਿਰਸੰਦੇਹ ਚੀਨੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਆਪਣੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਮੂਹ ਤਾਜ਼ਾ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਸੀਲੇਟਡ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਸਰਬੋਤਮ ਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਈਆਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਐਚਬੀਏ 1 ਟੈਸਟ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਮਾਰਕਰਾਂ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿਚ ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟਸ ਦੀ ਯੂਰਪੀਅਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
HbA1 ਲਈ ਜਾਂਚ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ:
