ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ ਬਲਿberਬੇਰੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੌਦੇ ਦੇ ਫਲ, ਬਲਕਿ ਪੱਤੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ, ਨਿਵੇਸ਼ ਅਤੇ ਡੀਕੋਕੇਸ਼ਨ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਪਰ ਸੰਦ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇਹ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਵੀ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਐਲੋ ਪੱਤੇ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਤਾਂ.
ਬਲਿberਬੇਰੀ ਦੇ ਲਾਭ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਬਲਿ blueਬੇਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੇਰੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਭਾਗ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਬਲਿberਬੇਰੀ ਦੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਗੁਣ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਡਾਂ ਅਤੇ ਟੈਨਿਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਲਿ blueਬੇਰੀ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਜੋ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਵਿਚ ਨਾ ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਚਰਬੀ. ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.
ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਉਗ ਵਿਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਮੂਹਾਂ ਅਤੇ ਖਾਸ ਲੂਣ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਇਹ ਗੁਣ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਧਿਆਨ ਦਿਓ! ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪੱਤਾ, ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਅੰਜਨ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਧੱਫੜ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਲਈ ਕੱractsਦਾ ਹੈ
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਬੇਰੀ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ - ਮੈਕੂਲੋਪੈਥੀ ਅਤੇ ਰੀਟੀਨੋਪੈਥੀ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲੜਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਲਿberਬੇਰੀ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੇਟਿਨਾ ਵਿਚ ਖੂਨ ਵਗਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੱਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਲਹੂ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਸੂਚਕ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੀ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਇਕ ਅਨੁਕੂਲ ਸੂਚਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਦਵਾਈ ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਨੀਲੇਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਫਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਜ਼ੇ ਉਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਬਲੂਬੇਰੀ ਰੰਗੋ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਰੰਗੋ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:
- 1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਚਮਚਾ ਕੱਟਿਆ ਨੀਲੇਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ 250 ਮਿ.ਲੀ. ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ 40 ਮਿੰਟ ਲਈ ਗਰਮ ਕਰੋ (ਚਾਦਰ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਬਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ).
- ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਚੀਸਕਲੋਥ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਰੰਗੋ 50 ਮਿ.ਲੀ. ਵਿਚ ਦਿਨ ਵਿਚ 2-4 ਵਾਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਇਲਾਜ ਦੀ ਫੀਸ
ਬਲੂਬੇਰੀ ਦੇ ਇਕੱਠ ਬਹੁਤ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਰੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਵਿਚ, ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਫੀਸਾਂ ਇਕ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਹਨ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਹਿਲੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
- ਬਲੂਬੇਰੀ ਪੱਤਾ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
- ਇੱਕ ਡਾਇਓਸੀਅਸ ਨੈੱਟਲ ਦੇ ਪੱਤੇ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
- ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ officਫਸੀਨਾਲੀਸ ਦੇ ਪੱਤੇ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਦੇ 300 ਮਿ.ਲੀ. ਲਈ, ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦਾ 1 ਚਮਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 15 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਖਿਚਾਅ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਬਰੋਥ 4 ਤੇਜਪੱਤਾ, 4 ਵਾਰ ਲਵੋ. ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੱਮਚ.
ਦੂਜਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਹਿੱਸੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਬੀਨ ਚੋਟੀ ਦੇ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
- ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੈਲਗਾ ਦਾ ਸਿਖਰ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
- ਬਲੂਬੇਰੀ ਪੱਤਾ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
1 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. ਇੱਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਚਮਚੇ ਨੂੰ 300 ਮਿ.ਲੀ. ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਬਾਲਣ ਤੇ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਅੱਗ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੱ infਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਬਰੋਥ ਨੂੰ, ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਵਾਰ 2-3 ਵ਼ੱਡਾ ਚਮਚ ਲਈ ਲਵੋ. ਚੱਮਚ.
ਇਕ ਹੋਰ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਲਹੂ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ restoreੰਗ ਨਾਲ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਬਲੂਬੇਰੀ ਪੱਤਾ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
- ਪੇਪਰਮਿੰਟ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
- ਹਾਈਪਰਿਕਮ ਪਰਫੌਰੈਟਮ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
- ਚਿਕਿਤਸਕ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਪੱਤਾ - 25 ਜੀ.ਆਰ.
- ਚਿਕਰੀ - 25 ਜੀ.ਆਰ.
ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 7 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਚਿਕਰੀ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਡੰਡਲੀਅਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪੱਤਾ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉ. ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹਨੇਰਾ, ਠੰ .ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਪਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
ਤਰਜੀਹੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ, ਦਿਨ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ ਇਕ ਕੜਵਟ ਲਓ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਜੈਮ
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਜੈਮ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਜੈਮ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹੈ. ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਪੱਤੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਜੈਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ:
- ਬਲਿberਬੇਰੀ - 500 ਜੀ.
- ਬਲੂਬੇਰੀ ਪੱਤੇ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
- ਲਾਲ ਵਿਯੂਰਨਮ ਪੱਤੇ - 30 ਜੀ.ਆਰ.
- ਖੰਡ ਦਾ ਕੋਈ ਬਦਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਦ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਿਲਬੀਰੀ ਨੂੰ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਬਾਲਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਚਟਨੀਦਾਰ, ਸੰਘਣੀ, ਇਕਸਾਰ ਪੁੰਜ ਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਨਹੀਂ.
ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਖੰਡ ਦਾ ਬਦਲ ਕੱituteੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੀਨੀ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਸੁਕਰਜ਼ਾਈਟ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚੀਨੀ ਦਾ ਬਦਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਜੈਮ ਵਿਚ 1 ਪੈਕਟ ਵਨੀਲਾ ਅਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਇਕ ਸੋਟੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੇ ਐਡਿਟਿਵ ਬਲੂਬੇਰੀ ਜੈਮ ਵਿਚ ਇਕ ਸਵਾਦ ਸੁਆਦ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਗੇ.
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਲਈ ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਜੈਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦਿਨ ਵਿਚ 2-3 ਚਮਚੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਵਰਤੋ. ਜੈਮ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਚਾਹ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਜੈਮ ਪਾਈ, ਪੈਨਕੇਕ ਜਾਂ ਰਾਈ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿਚ ਬਣੇ ਪੈਨਕੇਕ ਵਿਚ ਪਾਉਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਬਲੂਬੇਰੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਵੱਲ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਉਗ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਪੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦੇ ਦੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
