ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮੇਲਿਟਸ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪਾਚਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ.
ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਕਾਰਜ ਗੁੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਦਾ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਲਈ, ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਇਕ ਲੜੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੇ ਸੁਸਤੀ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਪਿਆਸ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ੂਗਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਵਿਕਾਰ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਨਾ ਕਿ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ ਦੇਰ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ:
- ਭਾਰ
- ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ
- ਇਤਿਹਾਸ, ਬੀਟਾ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਹਾਰ ਨਾਲ ਤੋਲਿਆ ਗਿਆ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ: ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗਲੈਂਡਜ਼, ਪਾਚਕ ਕੈਂਸਰ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਦੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ.
ਬਿਮਾਰੀ ਇਸ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਫਲੂ
- ਰੁਬੇਲਾ
- ਮਹਾਮਾਰੀ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ
- ਚਿਕਨ ਪੋਕਸ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਖੂਨ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਇਨਸੁਲਿਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਸ ਦੌਰ ਵਿਚ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨਕਲੀ introduceੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਛੋਟੀ ਉਮਰੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਿਰਭਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਅਧੂਰੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਜ਼ੁਰਗ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ.
ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸਿਰਫ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 1 ਅਤੇ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਲੱਛਣ ਹਨ.
- ਤੀਬਰ ਪਿਆਸ
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਬਾਰ ਬਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ,
- ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
- ਘੱਟ ਦਰਸ਼ਨ
- ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਥਕਾਵਟ, ਸੁਸਤੀ,
- ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਝਰਨਾਹਟ,
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
- ਵੱਛੇ ਦੇ ਛਿੱਟੇ,
- ਕਾਮਯਾਬੀ ਘਟੀ
- ਹੌਲੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਫੋੜੇ,
- ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ.
ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਪਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸਾਥੀ ਹਨ. ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ energyਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਮੰਤਵ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਮੋਟਾਪਾ
- ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ
- ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ,
- ਬੇਰੁੱਖੀ
ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਰੰਤ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ.
ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਵਿਚ, ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਕੋਮਾ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਨਾਲ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧਣ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਬਾਰ ਬਾਰ ਨਿਰਧਾਰਣ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਇਲਾਜ
ਜੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਆਮ ਵਾਂਗ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ, ਤਾਂ ਡਰੱਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਅਕਸਰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਪਹਿਲੀ ਦਵਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਜਿਗਰ ਵਿਚੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇੰਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਅਕਸਰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦਸਤ ਜਾਂ ਮਤਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਤ contraindication ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ.
ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਆ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ:
- ਗਲੈਮੀਪੀਰੀਡ.
- ਗਲਾਈਚੀਡੋਨ
- ਗਲਾਈਬੇਨਕਲੇਮਾਈਡ.
- Gliclazide.
- ਗਲਾਈਪਾਈਜ਼ਾਈਡ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਉਹ ਮੈਟਫਾਰਮਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਜੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਜਾਂ ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਆ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸਲਫੋਨੀਲਿਉਰੀਆ ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦਸਤ, ਭਾਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਥਿਆਜ਼ੋਲਿਡੋਨਾਈਡਜ਼ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਖੂਨ ਵਿਚੋਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੀਟਸ ਨੂੰ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਜਾਂ ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਆ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਜਾਂ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਭੰਜਨ ਦੇ ਪੱਕੇ ਰੁਝਾਨ ਲਈ ਪਿਓਗਲੀਟਾਜ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ.
ਇਕ ਹੋਰ ਥਿਆਜ਼ੋਲਿਡੋਨਾਇਡ, ਰੋਸਿਗਲੀਟਾਜ਼ੋਨ, ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਕਰੀ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਲੈ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ.
ਗਲਾਈਪਟੀਨ ਗਲੂਕਾਗਨ ਵਰਗੇ ਪੌਲੀਪੇਪਟਾਈਡ 1 (ਜੀਐਲਪੀ -1) ਨੂੰ ਡੀਗਰੇਜ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸੰਦ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਗਲਾਈਪਟਿਨ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਸਾਧਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ:
- ਲੀਨਾਗਲੀਪਟਿਨ.
- ਸਕੈਕਸੈਗਲੀਪਟਿਨ
- ਇਟਗਲਿਪਟਿਨ.
- ਇਲਡਗਲਾਈਪਟਿਨ
ਗਲੀਪਟਿਨਸ ਨੂੰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਗਲ਼ਿਤਾਜ਼ੋਨ ਜਾਂ ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਅਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀ contraindication ਹੈ. ਗਲਿਪਟੀਨ ਮੋਟਾਪਾ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਨਹੀਂ.
ਐਕਸੀਨੇਟਾਇਡ ਗਲੂਕੈਗਨ-ਵਰਗੇ ਪੌਲੀਪੇਪਟਾਈਡ 1 (ਜੀਐਲਪੀ -1) ਦਾ ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ (ਐਗੋਨੀਸਟ) ਹੈ. ਇਹ ਡਰੱਗ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਹਾਰਮੋਨ ਜੀਐਲਪੀ -1 ਵਰਗਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਆ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਹੋਰ ਜੀਐਲਪੀ -1 ਐਗੋਨਿਸਟ ਨੂੰ ਲਿਰੇਗਲੂਟਾਈਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦਵਾਈ ਦਾ ਟੀਕਾ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਲੀਰਾਗਲੂਟਾਈਡ, ਐਕਸਨੇਟਿਡ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਕਸਰ ਸਲਫੋਨੀਲੂਰੀਆ ਅਤੇ ਮੈਟਫੋਰਮਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਐਕਰਬੋਜ਼ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਟੂਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਦਸਤ ਅਤੇ ਫੁੱਲਣਾ. ਜੇ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਰੈਪੈਗਲਾਈਡ ਅਤੇ ਨੈਟਾਗਲਾਈਡ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਸ਼ੇ ਨਿਰੰਤਰ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਵਿਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੰਡਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ - ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣਾ.
ਖੁਰਾਕ ਭੋਜਨ
ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਾਅ ਕਰਨੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਇਕਸਾਰ ਖਪਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਖਤ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਅਨੁਮਾਨਤ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਲਿਆਏਗੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ ਖੁਰਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਗ੍ਰਸਤ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ:
- ਕੂਕੀਜ਼, ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਚੀਨੀ,
- ਮਿੱਠੇ ਫਲ
- ਉ c ਚਿਨਿ, ਆਲੂ,
- ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਜੋ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ,
- ਫਲਾਂ ਦੇ ਰਸ.
ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਉਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ 'ਤੇ ਘੱਟ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਮ toੰਗ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ
ਸੁਸਤੀ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਅਕਸਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਵਾਰ ਵਾਰ ਉਠਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਹੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ofੰਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ.
ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:
- ਲੰਬੇ
- ਮਾਧਿਅਮ
- ਛੋਟੇ ਲੋਕ.
ਇਨਸੂਲਿਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੇ ਤਸ਼ਖੀਸਕ ਉਪਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਫਲ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਹੈ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲ, ਵਧੇਰੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੁਆਰਾ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਲੌਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਇਸ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ.
ਅਨੁਮਾਨਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਾਫ਼ੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਰਮਿਆਨੀ ਲੋਡ, ਜੋ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਜੋੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ, ਅਜਿਹੀ ਥੈਰੇਪੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇਸ ਦੀ ਪੂਰੀ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀ.
ਜਦੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਣੂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਜਿੰਮ ਜਾਣ, ਬਾਹਰੀ ਸੈਰ ਕਰਨ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਅਤੇ ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਜੌਗਿੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ:
- ਬੈਡਮਿੰਟਨ
- ਐਰੋਬਿਕਸ
- ਟੈਨਿਸ
- ਖੇਡ ਨਾਚ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸ਼ਾਸਤ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ mannerੰਗ ਨਾਲ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ, ਸਥਿਤੀ ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯਮਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਤਾਕਤ ਦਾ ਘਾਟਾ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ.
