ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਉਭਰਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ, ਉਦਾਸੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਵੱਜੋ ਆਦਿ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ.
ਇਸ ਸਿਧਾਂਤ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅੱਗੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਵੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਦੁਰਘਟਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਉਸਦੀ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸੰਸਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਉਸਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੀ ਰੂਹਾਨੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਦੇ ਪੂਰੇ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਾਚਕ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਸਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ. ਇਹ ਰੋਗ ਕਿਉਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੂਈਸ ਹੇਅ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ “ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਰੋ” ਵਿਚ ਪਾਚਕ ਬਾਰੇ ਕੀ ਲਿਖਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਪਾਚਕ ਰੋਗ
ਪਾਚਕ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ, ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਕਸਰ, ਬਿਮਾਰੀ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਘਨ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਲੱਛਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚ ਹਾਈਪੋਕੌਂਡਰੀਅਮ ਦਾ ਦਰਦ, ਉਲਟੀਆਂ, ਮਤਲੀ, ਨਿਰੰਤਰ ਥਕਾਵਟ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਿਰਫ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗੀ. ਪੁਰਾਣੇ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ 2 ਕਿਸਮਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ, ਇਮਿulਨਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਛੁਪਾਓ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਪੈਰੇਨਚੈਮਲ ਅੰਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਕ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲ ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਲਈ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ:
- ਕਸਰ ਇਕ ਅੰਗ ਵਿਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਇਕ ਰਸੌਲੀ ਵਿਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ cਂਕੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਪੈਨਕ੍ਰੀਟਿਕ ਡੈਕਟ ਦੀ ਝਿੱਲੀ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਹੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਅਕਸਰ ਦੇਰ ਪੜਾਅ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਸੀਸਟਿਕ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ. ਇਹ ਇਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਖਰਾਬੀ ਹੈ ਜੋ ਪੈਰੇਨਚੈਮਲ ਗਲੈਂਡ ਸਮੇਤ ਵੱਖ ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਆਈਲੈਟ ਸੈੱਲ ਟਿorਮਰ. ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲ ਡਿਵੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਿੱਖਿਆ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸੁਹਜ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪਾਚਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ
ਮਨੋ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਮਨੁੱਖ ਦੁਆਰਾ ਕੱtedੀ ਗਈ ਅਤੇ ਅਰੰਭ ਕੀਤੀ ਗਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਗਲਤ ਸੋਚ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਲੂਈਸ ਹੇਅ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਾਚਕ ਸਵੈ-ਨਕਾਰ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਾੜੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਮਰੀਜ਼ ਇਹ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.
ਪਾਚਕ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਆਮ ਸਾਈਕੋਸੋਮੈਟਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਲਾਲਚ
- ਹਰ ਚੀਜ਼ ਉੱਤੇ ਰਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ;
- ਜਜ਼ਬਾਤ ਦਾ ਦਮਨ;
- ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲੋੜ;
- ਲੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਗੁੱਸਾ
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਕਸਰ ਪਰਉਪਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇੱਛਾਵਾਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਰੰਤ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਣ. ਅਜਿਹੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਿਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਲੂਈਸ ਨਾਇ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਧੂਰੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਚਾਹਨਾ ਹੈ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇਹ ਵੀ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖਾਲੀਪਨ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਇਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਆਪਣੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੱਸਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥਾ. ਇਹ ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਗਮ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਭਾਵਨਾ ਵੱਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੁਆਰਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੂਈਜ਼ ਹੇਅ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ ਪਿਤਰੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਘਾਟ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪਾਚਕ ਰੋਗ ਵੀ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਦਮਨ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਮਰਤਾ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬੇਇੱਜ਼ਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੁੱਸੇ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਠਿਆਈਆਂ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਰੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ energyਰਜਾ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਵਿਚ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅੰਗ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੇ ਪਾਚਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਟਿorਮਰ ਦੀ ਦਿਖ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਵਿਘਨ ਲਾਲਚ ਅਤੇ ਲਾਲਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰਸੌਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪਾਚਕ ਕੈਂਸਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਨਾਲ ਟਕਰਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੋ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਗੁੱਸਾ ਮਾੜੀ-ਕੁਆਲਟੀ ਦੀਆਂ ਬਣਤਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੂਡ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨਾਲ ਪੈਰਨਚੈਮਲ ਅੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅੰਦਰੂਨੀ usingਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਟਿorਮਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲੂਈਸ ਹੇਅ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਉਪਰੋਕਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਮਨਜ਼ੂਰੀ. ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਕਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਘਬਰਾਹਟ
- ਉਦਾਸੀ ਮੂਡ;
- ਮਾੜੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ;
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ
- ਥਕਾਵਟ
ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣਾ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦੇਣਾ.
ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਵਿਅਕਤੀ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ sportsੰਗ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ, ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਵਿਚ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਣਗੀਆਂ. ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 40 ਮਿੰਟ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਰਹੱਸਮਈ ਪਾਚਕ ਕੁਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਸਲ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਮੁੱਖ ਟੀਚੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣਾ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਇਕ ਭਾਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਲੂਈਸ ਹੇਅ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.
