ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਜ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਲੈਂਗੇਗ੍ਰਾਂਸ ਦੇ ਟਾਪੂਆਂ ਦੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਛਪਾਕੀ ਲਗਾਤਾਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਛਪਾਕੀ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਜਿਗਰ, ਚਰਬੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਝਿੱਲੀ ਤੇ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਿਚ, ਲਹੂ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਇੰਸੁਲਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਚਕ ਇਹ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸ਼ੂਗਰ ਆਮ ਜਾਂ ਵੱਧ ਰਹੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਟਿਸ਼ੂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪਾਚਕ 'ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਹਾਰਮੋਨ ਇੰਸੁਲਿਨ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ energyਰਜਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚੱਲਣ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ (ਖ਼ਾਸਕਰ ਵੈਲਾਈਨ ਅਤੇ ਲਿucਸੀਨ), ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਫਾਸਫੇਟ ਆਇਨਾਂ ਨੂੰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਪਾਚਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਜੋ ਗਲਾਈਕੋਲੀਸਿਸ ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਗਠਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਜੋ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਘਟੀ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਲਈ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਮੁੱਖ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਚਰਬੀ ਪਾਚਕ 'ਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਵਾਧਾ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਜ਼ ਵਿਚ ਬਦਲਣਾ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਿਚ ਲਿਪਿਡਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਕਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਬਲੱਡ ਇਨਸੁਲਿਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਤੋਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਬਾਹਰ - ਬੇਸਲ ਬੇਸੁਆਏ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਵਿੱਚ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖੂਨ ਵਿਚ ਇਸਦੀ ਸਮੱਗਰੀ 3 ਤੋਂ 25 ਐਮਸੀਈਡੀ / ਮਿ.ਲੀ. ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਜਿਹਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਸਿਰਫ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਨਸੁਲਿਨਮੀਆ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ofਰਤਾਂ ਦੇ ਲਹੂ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਨਿਯਮ 6 ਤੋਂ 28 ਐਮਸੀਈਡੀ / ਮਿ.ਲੀ.
ਖੂਨ ਵਿੱਚ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਭਟਕਣਾ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਗਲਤ ਰੀਡਿੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ Toਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ:
- ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ, ਅਲਕੋਹਲ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ.
- ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ 8-10 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ, ਕਾਫ਼ੀ, ਚਾਹ ਜਾਂ ਜੂਸ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ.
- ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਦਿਨ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਦੇ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ 2-3 ਘੰਟੇ ਲਈ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ inਰਤਾਂ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਭਟਕਣਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ
ਅਕਸਰ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਾੜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ (ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ), ਟਿ ,ਮਰਾਂ, ਜਾਂ ਬੀਟਾ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ, ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਲੰਮਾ ਕੋਰਸ, ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਖ਼ੂਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਭੰਡਾਰ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸਮਗਰੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ofਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ. ਖਾਣੇ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦਾ ਕੋਈ ਵਾਧੂ ਰੀਲੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
- ਅਕਸਰ, ਪ੍ਰਪੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਟਪੁੱਟ.
- ਪਿਆਸ ਵੱਧ ਗਈ.
- ਭੁੱਖ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਵਨਾ.
- ਕ੍ਰਿਪਾ.
- ਖੁਸ਼ਕੀ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ, ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ.
- ਅਕਸਰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ.
- ਹੌਲੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ.
ਇੰਸੁਲਿਨ, ਜੋ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਐਕਸ਼ਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੇਸਲ ਸ੍ਰੈੱਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਤਾਲ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵੱਧ
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਇਨਸੁਲਿਨ ਚਰਬੀ ਪਾਚਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਲਿਪੇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਾਚਕ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਚਰਬੀ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਨਵੇਂ ਲਿਪਿਡ ਅਣੂਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਕੇਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਦੇ ਲੂਮਨ ਦੀ ਭਰਮ ਅਤੇ ਤੰਗਤਾ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਕਮੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹਨ.
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਿਸ, ਮੋਟਾਪਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੇਠਲੀਆਂ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਰਸੌਲੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ.
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦਾ ਜਮ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ.
- ਬ੍ਰੌਨਿਕਲ ਦਮਾ ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ.
- ਨਿਰਬਲਤਾ, ਨਪੁੰਸਕਤਾ.
ਉਹ ਕਾਰਨ ਜੋ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ સ્ત્રੇਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਐਕਸ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਮੋਟਾਪਾ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ, ਡਿਸਲਿਪੀਡੀਮੀਆ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਸੰਯੋਗ ਹੈ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਖਰਾਬ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਲਈ ਸੰਵੇਦਕ ਦੀ ਘੱਟ ਗਿਣਤੀ, ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ transportੋਆ-ofੁਆਈ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਕ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਮੋਟਾਪਾ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਅਕਸਰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?
ਇਨਸੁਲਿਨ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਬਣਨ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੁੱਖ ਭੋਜਨ ਦਿਨ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਸਨੈਕਸ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਇੰਸੁਲਿਨ ਇੰਡੈਕਸ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤ ਦੇ ਦਿਨ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ, fatਰਜਾ ਦੇ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਅਜਿਹੇ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਸਿਰਫ ਨਿਰੰਤਰ ਮੈਡੀਕਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧੀਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਭੋਜਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਪਾਬੰਦੀ ਜਿਹੜੀ ਉੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੰਡੈਕਸ ਹੈ, ਸਿਰਫ onlyੁਕਵੀਂ ਕਿਸਮ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਲਈ insੁਕਵੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ (ਵਰਤ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ) ਵਿੱਚ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੰਡੈਕਸ ਦਾ ਇੱਕ ਇਤਫਾਕ.
ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਮਿਠਾਈਆਂ.
- ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ.
- ਰੋਟੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦ.
- ਛੋਲੇ ਚਾਵਲ, ਕੇਲੇ.
- ਫ਼ਲਦਾਰ
- ਦਹੀਂ, ਦੁੱਧ, ਆਈਸ ਕਰੀਮ.
- ਮਿੱਠੇ ਫਲ.
ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ, ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਉੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਵਾਲੇ, ਡੇਅਰੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਸ਼ਾ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ: ਚਿਕਨ (ਮੱਛੀ) ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਜਾਂ ਐਵੋਕਾਡੋਜ਼, ਫਲੈਕਸ ਬੀਜ, ਪੇਠਾ, ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਨਾਲ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਲੋੜੀਂਦਾ ਪੱਧਰ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣਾ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚਲੀ ਵੀਡੀਓ ਖੂਨ ਵਿਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਦਰ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਚ ਗੱਲ ਕਰੇਗੀ.
