ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਕਮਜ਼ੋਰ. ਐਥੀਲ ਅਲਕੋਹਲ ਜਿਗਰ ਦੁਆਰਾ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਭੁੱਖ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅੰਗ ਦੇ ਕੰਬਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਕੋਮਾ ਜਾਂ ਮੌਤ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ, ਸੰਵੇਦਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਭੁੱਖ ਮਿਟਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ.
ਪਰ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਬੀਅਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਿਰਾਵਟ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾਂਦੀ. ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਭਾਗ ਸਰੀਰ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਅੱਗੇ ਜਾਂਚ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਕੀ ਬੀਅਰ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿਚ ਪੀਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ
ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਰਥਾਤ:
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਡੀ, ਕੇ, ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 6, ਸੀ;
- ਟੈਕੋਫੈਰੌਲ;
- ਨਿਆਸੀਨ;
- ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ;
- ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ
- ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ
- ਕਲੋਰੀਨ;
- ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ
- ਗੰਧਕ;
- ਫਾਸਫੋਰਸ;
- ਪਿੱਤਲ
- ਲੋਹਾ
- ਸਿਲੀਕਾਨ.
ਰਵਾਇਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਬੀਅਰ ਮਾਲਟ, ਖਮੀਰ, ਹੌਪ ਅਤੇ ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ. ਹੌਪਾਂ ਵਿਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਦਾ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ' ਤੇ, ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਕਮਰ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚ, ਇਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਦੀਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਅਤੇ ਅਲਸਰਾਂ ਨਾਲ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੇ ਭਾਗ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬੁਝਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ, ਇੱਕ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਸਹਿਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਚ “ਲਾਭਕਾਰੀ” ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ
ਭਿੰਨ | ਪ੍ਰੋਟੀਨ / ਜੀ | ਚਰਬੀ / ਜੀ | ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ / ਜੀ | ਕੇਸੀਐਲ | ਐਕਸ ਈ | ਜੀ.ਆਈ. |
ਰੋਸ਼ਨੀ | 0,5 | 0 | 4,2 | 44 | 0,4 | 80 |
ਹਨੇਰਾ | 0,4 | 0 | 5,6 | 51,5 | 0,5 | 110 |
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੇਬਲ ਤੋਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚਾ ਹੈ - 80 ਅਤੇ 110. ਭਾਵ, ਇਸ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਰਕਮ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ, ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ. ਪਰੰਤੂ ਇਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੀਅਰ ਕੁਦਰਤੀ, ਸ਼ੁੱਧ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਬਚਾਅ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੈ.
ਆਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਅਲਕੋਹਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਰੀਰ ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੀਨੀ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਛਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਤੋਂ.
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖੁਰਾਕ, ਜੋ ਕਿ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਾਏਗੀ, ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 20 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ.
ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀਆਂ ਸਵੀਕਾਰੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਕੋਮਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮੌਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ.
ਅਸਥਿਰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਅਲਕੋਹਲ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਬੀਅਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਡਿਗਰੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ. ਪਰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਤੇ ਕਿ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! "ਖੰਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ" ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 300 ਮਿ.ਲੀ. ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਪ ਪੀਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਡਾਕਟਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨਾਲ ਬੀਅਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਗ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਕੋਝਾ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਭੁੱਖ ਦੀ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾ;
- ਨਿਰੰਤਰ ਪਿਆਸ;
- ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ;
- ਵੱਧ ਪਿਸ਼ਾਬ;
- ਦਿੱਖ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
- ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਖੁਜਲੀ;
- ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ.
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਬੇਵਕੂਫੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੁਰੰਤ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ. ਸਮਾਂ ਗੁੰਮ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਅਟੱਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਸ਼ੂਗਰ, ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ, ਨਿurਰੋਪੈਥੀ ਅਤੇ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਭਾਰ ਲਈ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਬੀਅਰ ਪੀਣ ਦੀ ਸਖਤ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਬਰਿ breਰ ਦੇ ਖਮੀਰ ਵਿਚ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸੰਪਤੀ ਹੈ. ਗਰਭਵਤੀ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਅਜੇ ਵੀ ਫਾਇਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪਾਰ ਹਨ.
ਬਰੂਵਰ ਦਾ ਖਮੀਰ
ਉਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਬ੍ਰੂਵਰ ਦਾ ਖਮੀਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੀਮਤੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਖਮੀਰ ਸਹੀ valuableੰਗ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੰਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ metabolism ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ, ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਗਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ
ਜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪੀਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ:
- ਪੀਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 20 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ (ਬੀਅਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ - ਇਹ 300 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ);
- ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 2 ਗੁਣਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ;
- ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਸਥਿਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੌਨਾ ਵਿਚ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧਦਾ ਹੈ;
- ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ ਬੀਅਰ ਪੀਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਟੀਕਾ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ;
- ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਦਾਇਤ ਕਰੋ ਕਿ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
ਕਿਸਮ II "ਖੰਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ" ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਇਨਸੁਲਿਨ-ਸੁਤੰਤਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੀਅਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਰਵੱਈਆ ਘੱਟ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:
- ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬੀਅਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ;
- ਤੁਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ, 300 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ;
- ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਲਾਸ ਫੜ ਲਓ, ਇਸ ਦਿਨ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਕੁੱਲ ਸੇਵਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰੋ;
- ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ ਡਰਿੰਕ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੀਅਰ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਹੋਣ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ.
ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਵਿਕਲਪ
ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੀ ਬੀਅਰ ਸਭ ਤੋਂ suitableੁਕਵੀਂ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਡਿਗਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰਾਬਰ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਅਲਕੋਹਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਿਸਦਾ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚੀਨੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ' ਤੇ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਅਲਕੋਹਲ ਰਹਿਤ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ੂਗਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੋਵੇ. ਸਿਰਫ ਇਕੋ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਇਸ ਦੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ. ਅਤੇ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ.
ਬੀਅਰ, ਦੂਸਰੇ ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਾਂਗ, ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਪਰ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਰ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹਾਪੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨਾਲ ਲਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਆਗਿਆ ਦੇ ਨਿਯਮ ਤੋਂ ਵੱਧ.